Son 4 yılda ihracatta 5 milyar dolarlık kayıp yaşayan konfeksiyon sektörü 2026 yılı haziran ayında Türkiye genelinde yüzde 15, Ege Bölgesi’nde yüzde 13 ihracat artışlarıyla 2026 yılının ikinci yarısına umutlu girdi.

Ege Hazır Giyim ve Konfeksiyon İhracatçıları Birliği Başkanı Çağlar Bağcı, Haziran ayında ihracatlarının yüzde 13’lük artışla 117,8 milyon dolara ulaştığını, yakaladıkları çift haneli ihracat artışıyla, yılın ikinci yarısı için umutlarını güçlendirdiklerini dile getirdi.

“Rekabet gücümüzü dijitalleşme, sürdürülebilirlik ve katma değerli üretimle artıracağız” diyen Bağcı; “Küresel ekonomide devam eden belirsizlikler, Avrupa pazarındaki talep daralması ve artan üretim maliyetleri nedeniyle 2026 yılının ilk yarısında hazır giyim sektörü zorlu bir dönemden geçti. Türkiye'nin hazır giyim ihracatı Ocak-Haziran döneminde yüzde 2 gerileyerek 7,98 milyar dolar olurken, Ege Hazır Giyim ve Konfeksiyon İhracatçıları Birliği'nin ihracatı yüzde 3'lük sınırlı düşüşle 631 milyon dolar olarak gerçekleşti” diyerek 2026 yılının ilk yarı performansını ortaya koydu.

Avrupa Birliği’nden son çeyrekte siparişlerde toparlanma bekliyoruz

Avrupa Birliği'nin 2026 yılında da Ege Hazır Giyim ve Konfeksiyon İhracatçıları Birliği’nin en güçlü pazarı olmayı sürdürdüğünü ifade eden Bağcı sözlerini şöyle sürdürdü; “Altı aylık dönemde en fazla ihracatı İspanya'ya gerçekleştirdik. İspanya’ya ihracatımız yüzde 20’lik artışla 126 milyon dolardan 152 milyon dolara yükseldi. Danimarka’da yüzde 19, İsveç’te yüzde 9, Polonya’da yüzde 4 ve ABD’de yüzde 1 artış yakaladık. Pazar çeşitliliğini artırmaya yönelik çalışmalarımız hız kesmeden devam edecek. Özellikle son çeyrekte Avrupa pazarındaki sipariş hareketliliğinin toparlanmasını bekliyoruz. Ancak küresel konjonktürün hâlâ kırılgan olduğunu da göz ardı etmiyoruz. Haziran ayında gelen toparlanma sinyali, firmalarımızın dirençli yapısı, Ege’nin katma değerli üretim gücü ve sürdürülebilirlik alanındaki birikimi yılın ikinci yarısı için bize umut veriyor.”

Hazır giyim sektörünün rekabetçiliğinde dijital dönüşümün belirleyici rol üstleneceğine dikkat çeken Bağcı, "İzlenebilirlik sistemleri, dijital ürün pasaportu uygulamaları, yapay zekâ destekli üretim çözümleri ve daha şeffaf tedarik zincirleri sektörümüzün geleceğini şekillendirecek. Katma değerli üretim, sürdürülebilirlik, tasarım odaklı yaklaşım ve dijitalleşme artık yalnızca bir tercih değil, küresel rekabette ayakta kalmanın temel koşulları haline geldi. Ege hazır giyim sektörü güçlü üretim altyapısı, tasarım kabiliyeti ve ihracat deneyimiyle küresel pazarlardaki konumunu daha da güçlendireceğine inanıyoruz. Üretmeye, istihdam sağlamaya ve ihracatımızı artırmaya devam edeceğiz. Hedefimiz, sektörümüzü daha rekabetçi, daha sürdürülebilir ve daha yüksek katma değer üreten bir yapıya taşımak" ifadelerini kullandı.

Sabancı Vakfı’nın “Nitelikli ve Kapsayıcı Eğitim” temalı Etki Ortakları Hibesi kapsamında yeni dönemde birlikte çalışacağı sivil toplum kuruluşları ve hayata geçirilecek projeler belli oldu. Sonuçlar Sabancı Vakfı ekipleri, alan uzmanları, saha deneyimine sahip profesyoneller, öğretmenler ve okul yöneticileri gibi eğitim aktörlerinin yer aldığı çok paydaşlı, çok aşamalı ve katılımcı bir değerlendirme sürecinin ardından belirlendi.

Sivil alandaki hibe ilişkisini güven temelli yaklaşım, karşılıklı öğrenme ve uzun vadeli etki odağında derinleştiren ve bu kapsamda uluslararası iyi örneklerle uyumlu yenilikçi uygulamalar benimseyen Sabancı Vakfı, program kapsamında seçilen 4 projeyi üç yıl boyunca destekleyecek. İstanbul, Şanlıurfa ve Adıyaman’da uygulanacak projeler, eğitimde eşitsizliklerden en fazla etkilenen çocuklara ulaşmayı, nitelikli ve kapsayıcı eğitim alanında kalıcı değişimler yaratmayı ve ölçeklenebilir modeller geliştirmeyi hedefliyor. Projelere üç yıl boyunca toplam yaklaşık 40 milyon TL hibe desteği sağlanacak.

Sabancı Vakfı’nın güven temelli yaklaşımla hayata geçirdiği Etki Ortakları Hibesi, Türkiye’nin dört bir yanından yoğun ilgi gördü. Programın yeni dönemine 48 ilden toplam 247 sivil toplum kuruluşu başvururken, başvuruların 191’i dernek, 40’ı vakıf ve 16’sı kooperatifler tarafından gerçekleşti.

Sabancı Vakfı Genel Müdürü Nevgül Bilsel Safkan, “Sabancı Vakfı olarak yarım asrı aşkın süredir toplumsal gelişim için çalışmalarımızı sürdürürken, sivil toplumla kurduğumuz yol arkadaşlığını her zaman en önemli güç kaynaklarımızdan biri olarak gördük. 20 yıldır sürdürdüğümüz Hibe Programımız aracılığıyla bugüne kadar Türkiye’nin dört bir yanından sivil toplum kuruluşlarının ortaya koyduğu 269 projeye hibe desteği sağladık. Vakfımızın 50. yılında güveni merkeze alan ve uzun vadeli dönüşümü hedefleyen bir etki ortaklığı anlayışıyla yeniden kurguladığımız Hibe Programımız kapsamında destekleyeceğimiz dört proje, eğitimde eşitsizliklerden en fazla etkilenen çocukların ihtiyaçlarına yönelik yenilikçi ve sürdürülebilir çözümler sunuyor. Bu projelerin, uygulandıkları bölgelerde yaratacakları etkinin ötesine geçerek eğitim alanında yaygınlaşabilecek yeni modeller oluşturacağına ve daha geniş ölçekte dönüşüme öncülük edeceğine inanıyoruz.” dedi.

Hibe desteği almaya hak kazanan sivil toplum kuruluşları ve projeleri:

Sulukule Gönüllüleri Derneği’nin “Okulla Güvenli Bağlar” projesi, İstanbul’un Karagümrük Mahallesi’nde eğitimden kopma riski taşıyan 10–18 yaş arasındaki çocukların okulla bağlarını ve iyi olma hâllerini güçlendirmek amacıyla, boylamsal etkisi izlenen mahalle temelli ve sivil toplum merkezli bir model uygulamayı hedefliyor.

Türkiye Down Sendromu Derneği’nin “Eğitime +1 ile Kapsayıcı Okullar” projesi, İstanbul Şişli’de Kolay Dil yaklaşımını eğitim alanına uyarlayarak, Down sendromlu ve zihinsel özel gereksinimli öğrencilerden oluşan öz savunuculuk gruplarıyla öğrenme süreçlerine katılımı güçlendiren okul temelli ve sürdürülebilir bir kapsayıcı eğitim modeli geliştirmeyi hedefliyor.

Yerelden Kalkınma Derneği’nin “Mevsimlik Tarım İşçisi Çocuklarının Kısır Döngüsünü Kıran Bütüncül Eğitim Modeli” projesi, Şanlıurfa’da mevsimlik tarım göçü nedeniyle eğitim yılının önemli bir bölümünü kaçıran çocuklar için bütünleşik bir destek modeliyle öğrenme kaybını azaltmayı ve eğitimdeki dezavantaj döngüsünü kırmayı hedefliyor.

Şehir Dedektifi: Kent, Çevre ve Yaşam Derneği’nin “Kente Açılan Sınıflar: Yer Temelli Öğrenme ve Okul İklimini Güçlendirme Programı” ile Adıyaman’da depremden etkilenen çocukların aidiyetini, öğrenme deneyimini ve kent yaşamına katılımını güçlendirmek amacıyla, kenti ve kültürel mirası yer temelli öğrenme yaklaşımıyla okul iklimine entegre eden bir model geliştirmeyi hedefliyor.

Sibel Can ve Eypio, 8 yıl önce yayımladıkları ve büyük ilgi gören "Diken mi Gül mü" düetiyle yakaladıkları başarının ardından ikinci kez aynı projede yeni bir hit şarkıya daha hayat veriyorlar. İlk iş birlikleriyle büyük beğeni toplayan ikili, "Kıyamam" ile bu kez yazın en iddialı şarkılarından birine imza atmış oluyorlar.

Söz ve müziği Eypio’ya ait olan "Kıyamam"ın düzenlemesini Umut Timur üstlendi. Duygusal hikâyesini modern altyapısıyla buluşturan şarkı, Sibel Can'ın güçlü yorumu ile Eypio'nun kendine özgü tarzını etkileyici bir uyum içinde bir araya getirdi.

Projeye ilişkin duygularını paylaşan Sibel Can, "Bence herkes 'Kıyamam'la birlikte yazın geldiğini hissedecek. Eypio'yla yeniden aynı müzik yolculuğunda buluşmak benim için çok keyifliydi. Bu güzel yolculuğu böylesine güçlü bir şarkıyla taçlandırdığımız için çok mutluyum." dedi.

Eypio ise duygularını şu sözlerle ifade etti: "Sibel Can, sesi ve yorumuyla Türk müziğinin en özel isimlerinden biri. Yıllar sonra yeniden aynı projede buluşmak benim için büyük mutluluk. 'Kıyamam'ın dinleyen herkesin kalbine dokunacağına ve bu yazın en sevilen şarkılarından biri olacağına inanıyorum."

Şarkının video klibi Melih Kundakçıoğlu yönetmenliğinde çekilirken, projenin fotoğraf çekimlerini Gabriel Vorbon gerçekleştirdi. Güçlü görsel diliyle dikkat çeken projede Sibel Can'ın stil yolculuğu da öne çıkan detaylardan biri oldu.

Yeni jenerasyonun günlük kombinlerinden ilham alınarak hazırlanan stil çalışmasında, Sibel Can'ın yıllardır özdeşleşen klasik zarafeti günümüz moda anlayışıyla yeniden yorumlandı. Genç, doğal ve zahmetsiz şıklığı öne çıkaran parçalar; projeye özel tasarlanan tırnak uygulamaları ve bütüncül stil detaylarıyla tamamlanarak "Kıyamam"ın görsel dünyasına güçlü, modern ve akılda kalıcı bir kimlik kazandırdı.

Sibel Can ve Eypio'nun ikinci kez bir araya geldiği "Kıyamam", Sony Music Türkiye etiketiyle 10 Temmuz'da tüm dijital müzik platformlarında ve video klibiyle eş zamanlı olarak müzikseverlerle buluştu. Yazın en çok konuşulacak projeleri arasında gösterilen "Kıyamam" adlı şarkı ile iki başarılı sanatçının müzikal uyumu bir kez daha dinleyicilerle buluştu.

Gaming mouse pad denince yalnızca üzerinde oyun görseli olan bir ürün düşünülmemeli. Yüzey hissi, ölçü, kaymaz taban, kenar dayanıklılığı ve klavye-mouse yerleşimi de kararın parçası.

Yüzey hissi oyunda neyi etkiler?

Mouse’un yüzey üzerinde nasıl hareket ettiği oyun sırasında hissedilir. Çok pürüzlü bir yüzey hızlı hareketleri zorlaştırabilir. Çok kontrolsüz kaygan bir yüzey ise küçük hareketlerde hassasiyeti azaltabilir.

Bu yüzden oyuncular genellikle dengeli bir yüzey arar. Mouse rahat kaymalı ama kullanıcı küçük düzeltmeler yaparken kontrolü kaybetmemeli. Bu denge, iyi bir gaming mouse pad seçiminin temelidir.

Padloom’un gaming mouse pad modelleri bu ihtiyaca farklı ölçü ve tema seçenekleriyle cevap veren kategorilerden biri olarak öne çıkıyor.

Büyük mouse pad neden tercih ediliyor?

Birçok oyuncu artık küçük mouse pad yerine daha büyük modeller kullanıyor. Bunun en basit nedeni hareket alanı. Düşük hassasiyetle oynayan kişiler mouse’u daha geniş hareket ettirir. Küçük bir yüzey bu hareketi sınırlandırabilir.

Büyük desk mat modelleri ise klavye ve mouse’u aynı zeminde toplar. Bu hem masayı daha düzenli gösterir hem de oyun sırasında daha rahat bir alan sağlar.

Kaymaz taban neden kritik?

Oyun sırasında matın yerinden oynaması rahatsız edicidir. Özellikle hızlı hareketlerde mouse pad kayarsa oyuncu kontrol hissini kaybedebilir. Bu yüzden kaymaz taban önemli bir detaydır.

Kaymaz taban yalnızca oyuncular için değil, günlük kullanıcılar için de avantaj sağlar. Klavye ve mouse aynı yüzeyde daha sabit durur, masa daha toplu hissedilir.

Tasarım oyuncu masasını nasıl etkiler?

Gaming masaları artık görsel olarak da düşünülüyor. Klavye ışığı, mouse rengi, kulaklık standı ve monitör arka aydınlatmasıyla birlikte mouse pad de masanın görünümünü tamamlar.

Oyun temalı, anime esintili, film veya popüler kültür tasarımları bu yüzden ilgi görüyor. Kullanıcı yalnızca rahat bir yüzey değil, masasını kendi zevkine göre anlatan bir parça da istiyor.

Uzun oyun seanslarında konfor öne çıkıyor

Uzun süre oyun oynayan kişiler için küçük rahatsızlıklar bile büyüyebilir. Bileğin sert masaya temas etmesi, mouse’un yüzey değiştirmesi veya matın kayması dikkat dağıtabilir.

Bu nedenle iyi bir mouse pad, oyun masasındaki konforun parçası olarak görülüyor. Rahat bir yüzey oyuncunun daha uzun süre aynı düzende kalmasına yardım eder.

Standart ölçü herkes için yeterli mi?

Standart ölçüler küçük masalar için pratik olabilir. Ancak geniş masalarda ve uzun oyun seanslarında daha büyük modeller daha rahat bir kullanım sunar. Seçim burada tamamen alışkanlığa bağlıdır.

Kullanıcı mouse’u ne kadar hareket ettirdiğini, klavyeyi nerede tuttuğunu ve masasında ne kadar boş alan olduğunu düşünerek karar vermeli.

Speed ve control beklentisi ne anlama geliyor?

Oyuncular bazen daha hızlı kayan yüzeylere, bazen de daha kontrollü his veren modellere yönelir. Bu seçim oynanan oyuna ve kullanıcının mouse alışkanlığına göre değişir.

Hızlı hareket seven biri farklı, daha hassas küçük hareketler yapan biri farklı yüzey hissi arayabilir. Bu yüzden gaming mouse pad seçimi kişisel bir tercih haline gelir.

Klavye yerleşimi de kararı etkiliyor

Oyuncuların bir kısmı klavyeyi düz, bir kısmı açılı kullanır. Mouse için ayrılan alan da bu yerleşime göre değişir. Büyük matlar burada daha esnek bir kullanım sunar.

Klavye ve mouse aynı zeminde olduğunda masa daha bütün görünür. Ayrıca klavyenin kayması azalabilir. Bu küçük detay, uzun oyun seanslarında daha rahat bir masa hissi oluşturur.

Işıklı ekipmanlarla birlikte düşünülüyor

Gaming masalarında renkli ışıklar artık çok yaygın. Klavye, mouse ve kulaklık ışıkları mouse pad tasarımıyla birleştiğinde masa daha dikkat çekici görünür.

Bu nedenle kullanıcılar mouse pad seçerken yalnızca yüzey hissine değil, masadaki diğer ekipmanlarla uyuma da bakıyor. Tasarım burada performans kadar görünür bir tercih haline geliyor.

Temizlik oyuncu masasında da önemli

Oyun masasında atıştırmalık, içecek, kulaklık ve farklı aksesuarlar sıkça bulunur. Bu yüzden mouse pad yüzeyi zamanla daha hızlı kirlenebilir. Kolay silinebilen modeller günlük kullanımda avantaj sağlar.

Kenarların dayanıklı olması da önemlidir. Oyuncu eli ve bileği sürekli aynı alana temas ettiği için zayıf kenarlar kısa sürede yıpranabilir.

Günlük kullanım da unutulmuyor

Gaming mouse pad yalnızca oyun oynarken işe yaramaz. Aynı yüzey gündüz çalışma, akşam oyun için kullanılabilir. Bu yüzden birçok kullanıcı hem oyun hem günlük bilgisayar kullanımı için dengeli modeller arıyor.

Genel mouse pad koleksiyonu içinde farklı tema ve boyutların bulunması, oyuncu olmayan kullanıcıların da bu ürünlere yönelmesini kolaylaştırıyor.

Seçim artık daha bilinçli

Oyuncular mouse pad alırken yalnızca görsele bakmıyor. Yüzey, ölçü, taban, kenar yapısı ve masa uyumu birlikte değerlendiriliyor. Bu da kategoriyi daha ciddi bir seçim haline getiriyor.

Gaming mouse pad, bilgisayar masasının görünmeyen kahramanlarından biri gibi duruyor. Küçük bir değişiklikle hem oyun hissini hem de masa düzenini etkileyebiliyor.

Köy konağında gerçekleştirilen toplantıya, İstanbul Milletvekili Mustafa Kaya, Sultangazi İlçe Başkanı Hüsnü Nazlı, Saadet Partisi Çankırı İl Yönetimi, ilçe başkanları, ilçe yönetim kurulu üyeleri ve teşkilat mensupları katıldı.

Program kapsamında partililer, Taşkaracalar Köyü Muhtarı İzzet Turcan ve köy sakinleriyle bir araya geldi. Görüşmelerde köyün ihtiyaçları ve vatandaşların talepleri değerlendirildi.

İl Divan Toplantısı'nda teşkilat çalışmaları, saha faaliyetleri ve önümüzdeki döneme ilişkin planlamalar da ele alındı. Toplantının ardından heyet, Taşkaracalar köyünden ayrıldı.

Çankırı'nın Kurşunlu ilçesinde müstakil bir evin bahçesinde yakılan ateşten çıkan yangın, itfaiye ekiplerinin hızlı müdahalesi sayesinde büyümeden söndürüldü.

Edinilen bilgiye göre, Kurşunlu ilçesi Erenler Mahallesi'nde S.K., evinin bahçesinde su ısıtmak amacıyla ateş yaktı. Ateşten sıçrayan kıvılcımlar, bahçedeki kuru otları tutuşturunca yangın kısa sürede geniş bir alana yayıldı.

[youtube-video]https://youtu.be/y_1ig2_vi8I[/youtube-video]

Alevler önce bahçede bulunan kömürlüğe, ardından da komşu evin kömürlüğüne sıçradı. Saat 15.45 sıralarında ihbar üzerine olay yerine sevk edilen Kurşunlu Belediyesi itfaiye ekipleri, yangına kısa sürede müdahale etti.

Kömürlüklerin bitişiğinde bulunan eve sıçrama tehlikesi oluşturan yangın, ekiplerin hızlı ve etkili çalışması sayesinde büyümeden kontrol altına alınarak söndürüldü.

Yangında kömürlüklerde ve bahçede maddi hasar meydana geldi.

Türkiye Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı kapsamında yürütülen kampanya, 10 Haziran-10 Temmuz tarihleri arasında Çankırı merkez ile ilçelerde kurulan uygulama noktalarında gerçekleştirildi. Kampanya süresince vatandaşların fiziksel uygunluk düzeyleri çeşitli testlerle değerlendirilirken, düzenli hareketin sağlık üzerindeki olumlu etkilerine ilişkin bilgilendirme yapıldı.

Uygulama alanlarında katılımcılara tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve otur-kalk testi uygulandı. Elde edilen sonuçlara göre vatandaşların "hareket yaşı" belirlenirken, ihtiyaç duyanlar Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirilerek ücretsiz danışmanlık hizmetlerinden faydalanmaları sağlandı.

Bir ay boyunca yoğun ilgi gören kampanya sayesinde çok sayıda Çankırılı, kendi fiziksel performansını değerlendirme fırsatı buldu. Kampanya ile düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşamın vazgeçilmez unsurlarından biri olduğu konusunda farkındalık oluşturulması hedeflendi.

Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Yunus Emre Bulut, kampanyaya katılım gösteren vatandaşlara teşekkür ederek, sağlıklı bir yaşamın temelinde düzenli fiziksel aktivitenin bulunduğunu vurguladı. Bulut, vatandaşları aktif yaşam alışkanlıklarını sürdürmeye ve ihtiyaç duyduklarında Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan ücretsiz hizmetlerden yararlanmaya davet etti.

Çankırı'nın Şabanözü ilçesine bağlı Kamış Köyü'nün yetiştirdiği milli halterci Toprak Köleoğlu, uluslararası arenada büyük bir başarıya imza attı.

Kolombiya'da düzenlenen Yıldızlar Dünya Halter Şampiyonası'nda 71 kilogram kategorisinde mücadele eden Toprak Köleoğlu, koparma disiplininde 128 kilogram kaldırarak dünya şampiyonu oldu.

Elde ettiği altın madalya ile hem Türkiye'yi hem de memleketi Çankırı'yı gururlandıran genç sporcu, Yıldızlar Dünya Halter Şampiyonası'nda zirveye çıkarak kariyerinin en önemli başarılarından birini elde etti.

Toprak Köleoğlu'nun dünya şampiyonluğu, Şabanözü ve Çankırı'da büyük sevinçle karşılandı.

Çankırı Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü sporcusu Kayra Gül, şampiyonada rakiplerini geride bırakarak bronz madalyanın sahibi oldu ve kürsüye çıkma başarısı gösterdi.

Çankırı Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, elde ettiği dereceden dolayı Kayra Gül'ü ve başarısında emeği bulunan antrenörlerini tebrik ederek, spor hayatlarında başarılarının devamını diledi.

Toplantıda katılımcılara projenin amacı, işleyişi ve önümüzdeki dönemde gerçekleştirilecek okuma programları hakkında bilgi verildi. Programda ayrıca katılımcıların görüş ve önerileri alınarak proje kapsamında yürütülecek faaliyetler üzerine istişarelerde bulunuldu.

Kadınların sosyal, kültürel ve kişisel gelişimlerine katkı sağlamayı amaçlayan proje ile düzenli kitap okuma alışkanlığının teşvik edilmesi, bilgi ve deneyim paylaşımının artırılması hedefleniyor.

Yeşilay Çankırı Atkaracalar İlçe Başkanlığı, projeye katılım sağlayan gönüllülere teşekkür ederek, Kitap Okuma Kulübü'nün uzun soluklu ve verimli bir şekilde devam etmesi temennisinde bulundu.

Kilis'in stratejik öneme sahip bir sınır kenti olduğunu belirten Yayman, AK Parti iktidarları döneminde kente önemli yatırımlar kazandırıldığını söyledi. Amanos Tüneli Projesi'nin tamamlanmasıyla Kilis'in sahile yaklaşık 90 kilometre daha yakın hale geleceğini ifade eden Yayman, "Kilis'e limanı ve denizi getireceğiz." dedi.

Konuşmasında NATO Zirvesi'ne de değinen Yayman, zirvenin Türkiye'nin uluslararası alandaki konumunu güçlendirdiğini savunarak, "NATO Zirvesi, Türkiye'nin küresel dünya sahnesine çıkmasının işareti oldu." ifadelerini kullandı.

Muhalefete yönelik eleştirilerde bulunan Yayman, CHP'nin politikalarını eleştirerek, partisinin Türkiye'nin ikinci 25 yılına yönelik yeni hedefler doğrultusunda çalışmalarını sürdürdüğünü söyledi. AK Parti'nin kendi performansıyla yarıştığını belirten Yayman, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın yeniden cumhurbaşkanı seçilmesi için çalışacaklarını ifade etti.

Toplantıda AK Parti Kilis Milletvekili Ahmet Salih Dal ile AK Parti Kilis İl Başkanı Serhan Diyarbakırlı da partililere hitap etti. Program, AK Parti'ye katılan yeni üyelere rozet takılmasıyla sona erdi.

Toplantının ardından Hüseyin Yayman ve beraberindeki heyet, bir şehit ailesini ziyaret etti. Daha sonra Kilis'te esnafla bir araya gelen Yayman, vatandaşların talep ve önerilerini dinleyerek iletilen sorunların ilgili bakanlıklara aktarılacağını belirtti.

Dernek Başkanı Deniz Yılmaz ve yönetim kurulu üyeleriyle bir araya gelen Ertugan, engelli bireylerin talep ve önerilerini dinlediklerini belirterek, özellikle evde fizik tedavi hizmetinin kaldırılmasının önemli mağduriyetlere yol açtığını savundu.

Ertugan, yatağa bağımlı ve hastaneye ulaşma imkânı bulunmayan çok sayıda engelli vatandaşın bu nedenle temel sağlık hizmetlerine erişemediğini ileri sürerek, evde fizik tedavi uygulamasının yeniden başlatılması gerektiğini ifade etti.

Antalya'da yaklaşık 218 bin, Türkiye genelinde ise 9 milyona yakın engelli vatandaş bulunduğunu belirten Ertugan, engelli bireylerin sağlık, eğitim, ulaşım, istihdam ve sosyal yaşama katılım konusunda yaşadığı sorunların çözülmesi gerektiğini söyledi.

Ziyaret sırasında dernek bünyesinde faaliyet gösteren ve "Kadın gücü iş başında" sloganıyla üretim yapan kadınların çalışmalarını da inceleyen Ertugan, el emeği ürünlerle üretime katkı sağlayan kadınları tebrik etti.

Açıklamasında kamu binaları, hastaneler ve toplu ulaşımda erişilebilirlik eksikliklerinin giderilmesi gerektiğini dile getiren Ertugan, engelli maaşı, evde bakım desteği ve hasta bezi yardımlarının mevcut ekonomik koşullarda yetersiz kaldığını savundu.

Zafer Partisi olarak engelli bireylerin istihdamının artırılması, TOKİ projelerinde engellilere özel kontenjan ayrılması, konutların erişilebilir standartlarda inşa edilmesi, belediyelere ait engelli transfer araçlarının artırılması ve ÖTV indirimli araç uygulamasının kapsamının genişletilmesi gerektiğini belirten Ertugan, engelli haklarını siyasi bir söylem değil anayasal ve insani bir sorumluluk olarak gördüklerini ifade etti.

Ertugan, engelli vatandaşların taleplerinin takipçisi olmaya devam edeceklerini sözlerine ekledi.

Çankırı İl Müftüsü Mehmet Şahin'in başkanlığındaki toplantıya İl Müftü Yardımcısı Sadık Aydoğan, Şube Müdürü Yusuf Toğrul ile ilçe müftüleri katıldı.

Toplantıda il genelinde yürütülen din hizmetleri, Yaz Kur'an Kurslarının işleyişi ve 2027 yılında hac organizasyonunda görev alacak personelle ilgili planlamalar değerlendirildi. İlçe bazında yürütülen çalışmalar, sahada karşılaşılan sorunlar ve çözüm önerileri istişare edilirken, din hizmetlerinin daha etkin ve verimli yürütülmesine yönelik görüş alışverişinde bulunuldu.

Toplantıda konuşan İl Müftüsü Mehmet Şahin, din hizmetlerinde istişare kültürü, birlik ve uyumun önemine dikkat çekerek, yürütülen çalışmaların toplumun her kesimine daha etkili şekilde ulaştırılmasının büyük önem taşıdığını ifade etti.

Gündem maddelerinin tamamlanmasının ardından toplantı, karşılıklı değerlendirme ve temennilerle sona erdi.

Toplantının ardından İl Müftüsü Mehmet Şahin ve beraberindeki heyet, 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü dolayısıyla 15 Temmuz şehidi Medet Ekizceli'nin ailesini ziyaret etti. Ziyarette şehidin yakınlarına başsağlığı dilekleri iletilirken, vatan uğruna canlarını feda eden şehitlerin daima minnet ve rahmetle anılacağı vurgulandı.

Çankırı Postası Haber Merkezi'nin edindiği bilgilere göre, kaza saat 09.50 sıralarında Kızılırmak ilçesi Tepealagöz yol ayrımında meydana geldi. Adem Serdaroğlu (41) idaresindeki otomobil, henüz belirlenemeyen bir nedenle kontrolden çıkarak yol kenarında park halinde bulunan 19 PC 949 plakalı traktöre çarptı. Çarpmanın şiddetiyle otomobil hurdaya dönerken, sürücü Adem Serdaroğlu araç içerisinde sıkışarak olay yerinde hayatını kaybetti.

Kazanın 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirilmesi üzerine bölgeye jandarma, itfaiye, AFAD ve sağlık ekipleri sevk edildi. Ekiplerin çalışmaları sonucu araçta bulunan yaralılar çıkarılarak hastanelere kaldırıldı.

Kazada ağır yaralanan 6 yaşındaki Sadık İpek, kaldırıldığı Kızılırmak Devlet Hastanesi'nde doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı. Yaralılardan Sadık İpek (78) ile S. İ. (76) ise Çankırı Devlet Hastanesi'ne sevk edildi. Durumu ağır olan Sadık İpek (78), burada yapılan tüm müdahalelere rağmen yaşamını yitirdi. Kazada yaralanan S. İ.'nin (76) tedavisinin sürdüğü öğrenildi.

Hayatını kaybeden sürücü Adem Serdaroğlu'nun cenazesi, Kızılırmak Cumhuriyet Savcısı'nın olay yerindeki incelemelerinin ardından kesin ölüm nedeninin belirlenmesi amacıyla otopsi yapılmak üzere Çankırı Adli Tıp Şube Müdürlüğü'ne gönderildi.

Öte yandan, Adem Serdaroğlu'nun Çorum'un İskilip ilçesi nüfusuna kayıtlı olduğu ve Ankara'da imam olarak görev yaptığı öğrenildi.

Kazayla ilgili jandarma ekiplerinin başlattığı soruşturma sürüyor.

İlk toplantısını Ulusu Mahallesi'nde gerçekleştiren Başkan Sopacı, istişare toplantılarının ikinci durağında Cumhuriyet Mahallesi TOKİ Konutları sakinleriyle buluştu.

Mahalle toplantısında vatandaşlara planlanan çalışmalar hakkında bilgi veren Başkan Sopacı, mahalle sakinlerinin talep ve önerilerini de tek tek dinledi. Görüşmede özellikle çocuk oyun parklarının daha modern ve donanımlı hale getirilmesi, kaldırımların düzenlenmesi, refüj ve yeşil alanların bakımının yapılması ile ot biçme çalışmalarının düzenli şekilde sürdürülmesi konuları gündeme geldi.

Vatandaşlarla ortak akıl anlayışıyla hareket ettiklerini belirten Başkan Hasan Sopacı, mahalle buluşmalarının hizmetlerin daha verimli planlanmasına önemli katkı sağladığını ifade etti.

Sopacı, "Hemşehrilerimizin görüş ve önerileri bizim için yol göstericidir. Mahalle buluşmalarımızı ilçemizin tüm mahallelerinde sürdürerek Çerkeş'imizi hep birlikte daha güzel yarınlara taşıyacağız." dedi.

Yoğun katılımla gerçekleştirilen toplantı, vatandaşların talep ve önerilerinin değerlendirilmesinin ardından sona erdi. Belediye yetkilileri, mahalle buluşmalarının önümüzdeki dönemde de ilçenin farklı mahallelerinde devam edeceğini belirtti.

Güneşten korunun

Tedavi gören hastaların yaz aylarında yaptığı en önemli hatalardan biri uzun süre güneş altında kalmaktır. Bazı kemoterapi ilaçları ve hedefe yönelik tedaviler çok hızlı güneş yanığı gelişmesine, cilt lekelerine ve tahrişe yol açabilir. Güneşten korunmanın yalnızca krem kullanmak anlamına gelmediği unutulmamalıdır. Gölge alanların tercih edilmesi, uygun kıyafet, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü kullanılması, güneşin en yoğun olduğu saatlerden kaçınılması da en az güneş kremi kadar önemlidir. Özellikle saat 11.00 ile 16.00 arasında doğrudan güneşe maruz kalınmamalı, en az SPF 50 koruma sağlayan, geniş spektrumlu (UVA ve UVB korumalı) güneş kremleri tercih edilmelidir.

Sıvı tüketimini artırın

Yaz döneminde onkoloji kliniklerinde en sık karşılaşılan sorunlardan biri yetersiz sıvı tüketimidir. Hastaların önemli bir kısmı su içmek için, susama hissinin yeterli olduğunu düşünse de özellikle ileri yaş hastalarda susama mekanizması her zaman güvenilir değildir. Sıvı kaybı sadece halsizlik ve baş dönmesine değil, aynı zamanda böbrek fonksiyonlarında bozulmaya ve bazı kemoterapi ilaçlarının yan etkilerinin artmasına da neden olabilir. Ayrıca bazı kemoterapi ilaçlarının yan etkilerinin daha belirgin hale gelmesine neden olabilir. Bu nedenle gün boyunca susamayı beklemeden, düzenli aralıklarla su içilmelidir. Böbrek, kalp hastalığı vb özel bir durum yoksa günde 2–2,5 litre sıvı tüketimi hedeflenmelidir. Ancak bu miktar kişinin kilosuna, aldığı tedaviye ve mevcut sağlık durumuna göre değişebilir.

SPF 50’yi tercih edin

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Engin Erdemoğlu “Son yıllarda güneş kremlerinin içeriğiyle ilgili çeşitli tartışmalar gündeme gelmektedir. Hastaların bu konuda sosyal medyadaki bilgi kirliliğinden ziyade bilimsel verilere güvenmeleri önemlidir. Günümüzde onaylı güneş kremlerinin kanser tedavileriyle veya hormon tedavileriyle klinik açıdan anlamlı bir etkileşim gösterdiğine dair güçlü bir kanıt bulunmamaktadır. Özellikle mineral filtre içeren, çinko oksit veya titanyum dioksit bazlı ürünler hassas cilde sahip hastalarda iyi bir seçenek olabilir” diyor.

Beslenmenize özen gösterin

Tedavi sürecinde yeterli ve dengeli beslenmek bağışıklık sisteminin desteklenmesine katkı sağlar. Hafif, dengeli ve güvenilir gıdaların tercih edilmesi gerekir. Mevsim sebze ve meyveleri, yeterli protein içeren öğünler ve düzenli sıvı alımı tedavi sürecini destekler.

Açıkta olan gıdalardan kaçının

Ancak açıkta satılan yiyecekler, iyi yıkanmamış sebzeler, çiğ et ve çiğ deniz ürünleri enfeksiyon riski nedeniyle dikkatle değerlendirilmelidir. Özellikle beyaz küre sayısı düşük olan hastalarda basit bir gıda kaynaklı enfeksiyon bile ciddi sonuçlar doğurabilir. Yaz aylarında uzun süre dışarıda beklemiş süt ürünleri, mayonezli yiyecekler ve açık büfe ürünleri de risk oluşturabilir.

Sıcak çarpmasına dikkat edin

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Erdemoğlu “Kanser tedavisi gören hastaların çoğunun farkında olmadığı önemli bir risk de sıcak çarpmasıdır. Sıcak çarpması ile kemoterapi yan etkileri bazen birbirine karışabilir. Ancak yüksek ateş, bilinç bulanıklığı, aşırı terleme veya tam tersine terleyememe, ciddi baş dönmesi, çarpıntı ve bayılma hissi gibi belirtiler ortaya çıkıyorsa sıcak çarpması mutlaka akılda tutulmalıdır. Özellikle ileri yaş hastalar, eşlik eden kalp-damar hastalığı bulunanlar, böbrek fonksiyonları sınırlı olanlar ve performans durumu düşük hastalar sıcak havalardan daha fazla etkilenmektedir” diyor.

Enfeksiyonlardan korunun

Kemoterapi bağışıklık sistemini baskılayabildiği için enfeksiyonlara karşı daha dikkatli olunmalıdır. Kalabalık ve kapalı ortamlardan kaçınılmalı, el hijyenine özen gösterilmeli, hasta kişilerle yakın temasta bulunulmamalı ve ateş gelişmesi halinde mutlaka hekime başvurulmalıdır.

Aktif kalmaya çalışın

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Erdemoğlu “Fiziksel aktivite tedavi sürecinin önemli bir parçasıdır. Günümüzde mümkün olduğu kadar aktif kalmanın hem yaşam kalitesini hem de fiziksel dayanıklılığı artırdığı bilinmektedir. Yaz aylarında yürüyüş, hafif tempolu bisiklet, yüzme ve esneme egzersizleri uygun seçenekler arasında yer alır. Ancak egzersizlerin günün serin saatlerinde yapılması, yeterli sıvı alınması ve aşırı efordan kaçınılması gerekir. Hastaların kendilerini zorlamadan, vücutlarının verdiği sinyalleri dikkate alarak hareket etmeleri önemlidir” diyor.

Tatili tedavi programına göre planlayın

Tedavi alan hastaların yaz tatiline çıkmasında çoğu zaman bir sakınca yoktur. Ancak seyahat planları tedavi takvimine göre yapılmalı, gidilecek bölgede sağlık hizmetlerine erişim imkanı araştırılmalı ve kullanılan ilaçlar düzenli şekilde taşınmalıdır. Deniz genellikle uygun koşullarda tercih edilebilirken, hijyeninden emin olunmayan havuzlarda enfeksiyon riski göz önünde bulundurulmalıdır. Yakın zamanda cerrahi geçirmiş, kateter taşıyan veya ciddi bağışıklık baskılanması olan hastalarda daha dikkatli olunmalıdır.

Estetik işlemleri erteleyin

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Engin Erdemoğlu “Estetik uygulamalar konusunda kemoterapi sürecinde dikkatli olunmalıdır. Botoks, dolgu, mezoterapi ve benzeri işlemler bazı hastalarda uygun olsa da aktif tedavi sırasında enfeksiyon, gecikmiş yara iyileşmesi ve beklenmeyen cilt reaksiyonları açısından risk oluşturabilir. Bu nedenle estetik girişimler mutlaka hastayı takip eden onkoloji uzmanı ile görüşülerek planlanmalıdır. Özellikle beyaz küre veya trombosit değerlerinin düşük olduğu dönemlerde bu tür işlemlerden kaçınılmalıdır” diyor.

Binanın dış cephesine kurulan iskelelerle birlikte yıpranan ve kirlenen yüzeylerin yenilenmesine yönelik çalışmalar sürüyor. Festival öncesinde kentin birçok noktasında çevre düzenleme, temizlik ve bakım faaliyetlerini yoğunlaştıran belediye, hizmet binasının dış görünümünü de elden geçiriyor.

Çankırı Belediye binası en son 2013 yılında, dönemin Belediye Başkanı İrfan Dinç tarafından yürütülen "18'de 18 Projesi" kapsamında kapsamlı bir bakımdan geçirilmişti. Dış cephede mantolama çalışması yapılmış, binaya dekoratif desenler ile dış cephe aydınlatma sistemi kazandırılmıştı. Söz konusu çalışmalar, 8 Kasım 2013 tarihinde Çankırı'yı ziyaret eden 11. Cumhurbaşkanı Abdullah Gül'ün programına yetiştirilmek üzere yoğun bir mesaiyle tamamlanmıştı.

Akademisyen Doç. Dr. Ümmügülsüm Zor, çalışmalarını katma değerli bir ürüne çevirmeyi başardı. Ecohub Kimya ve Biyoteknoloji’yi kuran Zor, “Meyve ağaçlarında seyreltme döneminde ortaya çıkan olgunlaşmamış meyvelerin atığa dönüştüğünü gördüğümde harekete geçtim. Buradaki boşluk gıda tedarik zincirinde benzeri bir şekilde katma değerli bileşenlerin atık olarak bertaraf edildiğini fark etmemi sağladı. Bu ürünleri özellikle sürdürülebilirlik çabalarıyla dönüşen sanayi ve gıda sektörleri için hammaddeye dönüştürerek tarım üreticilerine ve ülkemize değer yaratıyoruz” dedi.

Türkiye’de girişim ekosistemi, parlak fikirlerle ekonomiye değer yaratan çalışmalar üretiyor. Ecohub Kimya ve Biyoteknoloji kurucusu Doç. Dr. Ümmügülsüm Zor; kaynak verimliliği, planlama gibi salt işletme alanına özgü akademik bilgiyi yaratıcı bir fikirle birleştirerek, tarım ekosistemine değer katan bir işe imza attı. Meyve ağaçlarında atığa dönüşen olgunlaşmamış meyvelerin ve lif bakımından zengin tarımsal atıkların ekonomiye kazandırılması için çalışmalar yapan Zor, bu ürünleri hammaddeye dönüştürmeyi başardı. “Zengin içerikli potansiyel hammaddeyi çöpe attığımızı gördüğümde ürünlerin dönüştürülmesini sağlayacak bir projeyi hayata geçirme kararı aldım” ifadesini kullandı.

Nestlé Kahvaltılık Gevrekler’in ve Migros’un tarım ve gıda alanında kadın girişimcileri desteklemek amacıyla hayata geçirdiği “Tam Tahıl Tam Destek” projesinde üçüncü olarak hibe desteği kazandığını anlatan Zor, girişimini güçlendirdiğini belirtti.

“Tam Tahıl Tam Destek” girişimcilik ekosistemine katkı sağladı

Türkiye’deki girişimcilik ekosisteminin her geçen gün büyüdüğünü belirten Ümmügülsüm Zor, “Yeni programlar ve projeler de girişimciliği destekliyor. Başvurduğum ve hibe desteği elde ettiğim Tam Tahıl Tam Destek projesiyle de aynı zamanda görünürlük ve mentorluk alanında kazanımlar sağladım. Ayrıca fikir maratonu ve mentorluk süreci sayesinde işimizi farklı açılardan değerlendirme ve ölçeklenebilirliğimizi güçlendirme fırsatı yakaladık. Daha ötesinde aynı değer zincirinde faaliyet gösteren diğer girişimlerle tanışıp ileriye dönük çok güzel iş birliği modelleri kurma imkânımız oldu. Aynı değer zincirindeki fikirleri bir araya getiren ve bir odak noktası sunan bu projede; farklı paydaşlarla temas etme, iş modelimizi daha net ifade etme ve değer önerimizi dış gözle test etme imkânı da bulduk” dedi.

Bu yıl da devam ediyor

Nestlé Kahvaltılık Gevrekler’in ve Migros’un hayata geçirdiği “Tam Tahıl Tam Destek” projesi bu yıl da eğitimler, fikir maratonu, hibe gibi desteklerle yüzlerce kadına ulaşmaya devam edecek.

Gaziantep Büyükşehir Belediyesi iştiraki Gazi Konut tarafından hayata geçirilecek Bahçelievler Projesi kamuoyuna tanıtıldı. Doğayla iç içe yaşamı teşvik etmeyi amaçlayan proje kapsamında etaplar halinde toplam 20 bin bahçeli ev inşa edilecek.

Büyükşehir Belediyesi Meclis Toplantı Salonu'nda düzenlenen tanıtım toplantısında projenin tüm ayrıntıları paylaşıldı. Gaziantep'in artan konut ihtiyacına çözüm sunmayı hedefleyen projeyle, şehir yaşamının yoğun temposundan uzak, sürdürülebilir ve huzurlu yaşam alanları oluşturulması planlanıyor.

Projede yer alacak konutlar tek katlı ve yaklaşık 30 metrekare büyüklüğünde olacak. Her ev için yaklaşık 70 metrekarelik özel bahçe ayrılacak. Bahçelerde vatandaşların sebze ve meyve yetiştirebilmesi hedeflenirken, konutlarda salon, mutfak ve banyo bulunacak.

Fiyatlar açıklandı

Bahçelievler Projesi'nde şehit aileleri, gaziler ve emekliler için konut fiyatı 590 bin TL olarak belirlendi. Bu gruptaki hak sahipleri yüzde 25 peşinat ödeyecek, kalan tutarı ise aylık 9 bin TL taksitlerle ödeyebilecek.

Diğer vatandaşlar için ise satış fiyatı 690 bin TL olacak. Bu grupta yüzde 50 peşinat alınacak, kalan tutar aylık 19 bin TL taksitlerle ödenecek.

Konutların bir yıl içerisinde teslim edilmesi planlanıyor.

Başvurular başladı

Bahçelievler Projesi için başvurular 8-20 Temmuz tarihleri arasında Gazi Konut'un resmi internet sitesi üzerinden alınacak. İlk etap hak sahipleri ise temmuz ayı sonunda yapılacak kura çekimiyle belirlenecek.

Tanıtım toplantısında konuşan Gaziantep Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin, projenin sadece bir konut yatırımı olmadığını belirterek, "Gaziantep'i yeşil şehir yapıyoruz. Mahalle kültürünü, aile yapısını ve doğayla iç içe yaşamı yeniden güçlendirecek bir projeyi hayata geçiriyoruz." dedi.

Gaziantep Valisi Kemal Çeber ise projenin öngörülü belediyeciliğin önemli bir örneği olduğunu belirterek, Bahçelievler Projesi'nin hobi bahçeleri konusunda Türkiye'ye örnek olacak nitelikte hazırlandığını ifade etti.

Gaziantep Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Sezer Cihan, projenin belediyecilik anlayışına yeni bir bakış kazandıracağını söylerken, Gazi Konut Yönetim Kurulu Başkanı Mehmet Haz da amaçlarının Gaziantep'e değer katacak ve Türkiye'ye örnek olacak projeler üretmek olduğunu kaydetti.

Sevindirici olanın bu ölümlerin büyük bir bölümünün; risk faktörlerinin erken tanınması, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi ve düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılması ile önlenebilir olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi'nden Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Koruyucu kardiyoloji uygulamalarına ve toplumun sağlık okuryazarlığını artırmaya her zamankinden daha fazla ihtiyaç var. Veriler karamsarlık yaratmaktan çok harekete geçmeye teşvik etmeli. Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümleri azaltmak için sigarayla mücadele, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin yaygınlaştırılması ile hipertansiyon ve yüksek kolesterolün erken tanı ve etkin tedavisi büyük önem taşıyor. Kalp sağlığını korumak aynı zamanda önemli bir halk sağlığı sorumluluğudur” şeklinde konuştu.

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları çok yaygın

Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin yüksek seyretmesinin temelinde birden fazla etken bulunduğunun altını çizen Koylan, “En önemli nedenlerden biri; hipertansiyon, yüksek LDL kolesterol, diyabet, obezite, sigara kullanımı, fiziksel hareketsizlik ve sağlıksız beslenme gibi değiştirilebilir risk faktörlerinin toplumda yaygın olması. Buna ek olarak nüfusun giderek yaşlanması, kronik hastalıkların artması ve bazı bireylerin risk faktörlerini yeterince erken tanıyıp kontrol altına alamaması da ölüm oranlarını artırıyor. Oysa bilimsel çalışmalar, bu risk faktörlerinin etkili şekilde yönetilmesiyle kalp krizi ve inme gibi ölümcül olayların önemli bir bölümünün önlenebileceğini gösteriyor. Bu nedenle koruyucu sağlık hizmetleri, düzenli taramalar ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi çok kıymetli” dedi.

Kalp hastalıklarının yaklaşık yüzde 90'ı önlenebilir

Bilimsel verilerin, kalp ve damar hastalıklarının büyük ölçüde önlenebilir olduğunu gösterdiğinden bahseden Koylan, “Hipertansiyonun kontrol altına alınması, LDL kolesterolün düşürülmesi, sigaranın bırakılması, diyabetin iyi yönetilmesi, düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ve ideal kilonun korunmasıyla kalp-damar hastalıklarına bağlı ölümler önemli ölçüde azaltılabilir. Nitekim Cleveland Clinic'in verileri, kalp hastalıklarının yaklaşık yüzde 90'ının sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla önlenebildiğini ortaya koyarken, Amerikan Kalp Derneği de inmelerin yüzde 80'e varan bölümünün sağlıklı yaşam tarzı ve risk faktörlerinin etkin kontrolüyle önlenebileceğini vurguluyor” dedi.

40 yaşından sonra kontrol için şikâyete gerek yok

40 yaşından sonra, herhangi bir şikâyet olmasa bile herkesin kardiyovasküler risk değerlendirmesinden geçmesi gerekir diyen Koylan, “Bu değerlendirme; düzenli tansiyon ölçümü, açlık kan şekeri veya HbA1c, lipid profili (özellikle LDL kolesterol), bel çevresi ve vücut kitle indeksi değerlendirmesi ile sigara kullanımı ve aile öyküsünün sorgulanmasını içermelidir. Dinlenim elektrokardiyografisi yani EKG birçok kişide yararlı bir başlangıç değerlendirmesi sağlayabilir. Ekokardiyografi, efor testi, ritim holteri veya koroner görüntüleme gibi ileri tetkikler ise herkese rutin olarak değil; kişinin yaşı, risk faktörleri, belirtileri ve hekimin değerlendirmesine göre planlanmalıdır. Düzenli kardiyolojik kontroller, risk faktörlerinin erken saptanmasına ve kalp krizi ile felç gibi ciddi olayların önlenmesine yardımcı olur” dedi.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından yayınlanan Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi verilerine göre, Çankırı kütüğüne kayıtlı kişilerin en fazla ve yaşadığı iller belirlendi.

Türkiye genelinde 685 bin 417 kişi Çankırı Kütüğüne kayıtlı. Bu kişilerden 155 bin 894’ü kütüğe kayıtlı oldukları Çankırı’da ikamet ediyor. Ancak, bu nüfusun önemli bir kısmı da Çankırı dışında ikamet ediyor. Çankırı haricinde en fazla Çankırılının yaşadığı ilk on il ise şu şekilde sıralanıyor: