İlkbaharın gelmesiyle birlikte açan çiçekler, yeşeren ağaçlar ve çevreye yayılan polenler birçok kişide alerjik reaksiyonlara neden oluyor. Toplumda “bahar alerjisi” veya “saman nezlesi” olarak bilinen mevsimsel alerjiler, özellikle açık havada daha fazla vakit geçirilen bu dönemde yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor.
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zühal Güllü, mevsimsel alerjilerin bağışıklık sisteminin polen gibi normalde zararsız maddelere karşı aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıktığını söyledi.
Çimen, ağaç ve yabani ot polenlerinin mevsimsel alerjilerin en yaygın nedenleri arasında yer aldığını belirten Güllü, vücudun bu maddeleri zararlı olarak algılayıp histamin salgılamasıyla birlikte burun akıntısı, hapşırma ve gözlerde sulanma gibi belirtilerin ortaya çıktığını ifade etti. Güllü, gerekli tedavi uygulanmadığında şikayetlerin yaz aylarına kadar devam edebileceğini vurguladı.
Astım hastalarında belirtiler ağırlaşabiliyor
Mevsimsel alerjilerin kişiden kişiye farklı belirtiler gösterebildiğini kaydeden Güllü, en sık görülen şikayetlerin sık hapşırma, burun akıntısı ve tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı, sulanma ve kızarıklık, boğazda kaşıntı, öksürük ile halsizlik olduğunu belirtti.
Astım hastalarında ise durumun daha ciddi sonuçlar doğurabileceğine dikkat çeken Güllü, polen yoğunluğunun arttığı dönemlerde nefes darlığı, hırıltılı solunum ve göğüste sıkışma gibi belirtilerin astım ataklarını tetikleyebildiğini söyledi.
Uzmandan alerjenlere karşı 8 önemli öneri
Dr. Öğr. Üyesi Zühal Güllü, mevsimsel alerji belirtilerini azaltmak ve alerjenlere maruziyeti en aza indirmek için şu önerilerde bulundu:
- Polen yoğunluğunun yüksek olduğu saatlerde dışarıda uzun süre kalmayın.
- Eve döndüğünüzde kıyafetlerinizi değiştirin ve duş alın.
- Özellikle rüzgarlı havalarda pencereleri kapalı tutun.
- Ev temizliğini düzenli olarak yapın.
- Gözlük ve maske kullanarak polen temasını azaltın.
- Evcil hayvanların dış ortamdan taşıyabileceği polenlere karşı dikkatli olun.
- Yaşam alanlarında uygun nem dengesini koruyun.
- Doktor önerisi olmadan ilaç kullanmayın.
Uzun süren şikayetlerde uzman desteği alınmalı
Bahar aylarında görülen ve uzun süre devam eden alerji belirtilerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Güllü, doğru tanı ve uygun tedavi yöntemleriyle şikayetlerin büyük ölçüde kontrol altına alınabileceğini ifade etti.
Alerji testleri sayesinde alerjinin kaynağının belirlenebildiğini ve kişiye özel tedavi planlarının oluşturulabildiğini kaydeden Güllü, özellikle yaşam kalitesini düşüren ve uzun süren belirtilerde uzman desteğine başvurulmasının önem taşıdığını sözlerine ekledi.
